练出底气，自然吸引。
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本节免费开放，无需购买或登录，可直接观看完整课程。
第2节：配得感冥想。本课程属于马克21天科学冥想计划。
本节免费完整观看，无需购买或登录。请选择安静、安全的环境练习，驾驶或操作设备时请勿使用。冥想用于日常放松与自我觉察，不代替医疗诊断或治疗。
